Huono ergonomia aiheuttaa kipuja ja kolotusta. Hyvän työtuolin valitseminen on yksi ratkaisu ongelmaan, mutta on tärkeää huomioida myös muita muuttujia. Ergonomiaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota kotitoimistolla työskennellessä.
Vaivaako huono ergonomia? Työtuoli on vain osa yhtälöä Read More »
Työhön keskittyminen on joskus vain niin vaikeaa. Keskittymiskykyä on kuitenkin mahdollista kehittää – yllättävilläkin tavoilla. Näillä kuudella tieteellisesti perustellulla vinkillä saat nostettua keskittymiskykysi uudelle tasolle.
Parempi keskittymiskyky tieteen tuella: 6 toimivaa vinkkiä Read More »
Ravitsemus on yksi tärkeimmistä ihmisen hyvinvointia määrittelevistä tekijöistä. Terveellistä ruokailua tukemalla työnantaja voi edistää työhyvinvointia.
Terveellinen ruoka ja työhyvinvointi toimistolla: 6 vinkkiä Read More »
Aiemmassa blogitekstissä kerroimme avotoimistoon liittyvistä haasteista. Nyt perehdymme vielä tarkemmin tilan rajaamiseen ja äänisuunniteluun avotoimistossa. Avotoimistossa etenkin puhe vaatii veronsa Avotoimistojen vaikein ääniongelma koskee puheenerotettavuutta. Mitä enemmän työntekijä joutuu kuulemaan työnsä kannalta tarpeeton puhetta, sitä vaikeampi hänen on keskittyä. Häiriöt lisäävät stressioireita ja heikentävät myös subjektiivista yhteistyön kokemusta. Melu siis paitsi vähentää yksittäisen työntekijän tehokkuutta
Näin rajataan oma tila avotoimistossa Read More »
