{"id":100,"date":"2017-03-01T07:15:14","date_gmt":"2017-03-01T05:15:14","guid":{"rendered":"http:\/\/tt.intogroup.fi\/?p=100"},"modified":"2017-05-07T15:11:33","modified_gmt":"2017-05-07T12:11:33","slug":"5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/","title":{"rendered":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia"},"content":{"rendered":"
\n

Ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointi on monelta osin ty\u00f6nantajan ja johtoportaan vastuulla. Tutkimusten mukaan hyv\u00e4 tai huono johtajuus on yksi merkitt\u00e4vimmist\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointiin vaikuttavista muuttujista.<\/p>\n

Seuraavilla k\u00e4tevill\u00e4 keinoilla ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointia voi lis\u00e4t\u00e4 helposti ja miltei ilmaiseksi. Mitk\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 ideoista voisi toteuttaa sinun yrityksess\u00e4si?<\/p>\n

1. Tarjoa terveellist\u00e4 v\u00e4lipalaa<\/h2>\n

Terveellisten v\u00e4lipalatarvikkeiden tarjoaminen taukotilassa on helppo tapa parantaa ty\u00f6ntekij\u00f6iden saaman ravinnon laatua.<\/p>\n

Usein lyhyen taukonsa aikana v\u00e4synyt ty\u00f6ntekij\u00e4 tulee sy\u00f6neeksi mit\u00e4 vain nopeaa energiaa k\u00e4teen osuu. Jos saatavilla kuitenkin on helppoja, hyvi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja, t\u00e4m\u00e4 paitsi parantaa ty\u00f6ntekij\u00f6iden jaksamista p\u00e4iv\u00e4n akana my\u00f6s kohentaa terveytt\u00e4 pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n

Sopivia tarjolle pantavia taukoruokia ovat esimerkiksi vitamiinipitoiset hedelm\u00e4t, hyvi\u00e4 rasvoja sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t p\u00e4hkin\u00e4t sek\u00e4 v\u00e4h\u00e4sokeriset v\u00e4lipalapatukat.<\/p>\n

2. Varaa aikaa ja tilaa rauhoittumiselle<\/h2>\n

Vaikka meditaation ja mindfulness-harjoitusten hy\u00f6dyist\u00e4 ollaankin montaa mielt\u00e4, niiden taustalla piilev\u00e4 opetus on kiistaton: Lyhytkin rauhoittuminen stressaavan ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n keskell\u00e4 parantaa hyvinvointia ja suorituskyky\u00e4.<\/p>\n

Jo parin minuutin rauhallinen hengittely saa ajatukset kirkastumaan ja stressihormonitasot laskemaan.<\/p>\n

Ty\u00f6nantaja voi auttaa muita rentoutumaan korostamalla ty\u00f6paikan etiketiss\u00e4 kaikkien oikeutta rauhoittua ja sulkea silm\u00e4ns\u00e4 aina tarpeen mukaan.<\/p>\n

Tehokkaimmin rauhoittuminen onnistuu erillisess\u00e4 hiljaisessa huoneessa, jossa ty\u00f6ntekij\u00e4 voi omistaa itselleen muutaman minuutin laatuaikaa vaikkapa s\u00e4kkituolissa, mukavilla sohvilla tai joogamatolla.<\/p>\n

3. Tarjoa mahdollisuus et\u00e4ty\u00f6skentelyyn edes kerran viikossa<\/h2>\n

Et\u00e4ty\u00f6skentely on nykyaikaa. Useimmat toimistoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 teht\u00e4v\u00e4t ty\u00f6t mahdollistavat ainakin periaatteessa et\u00e4ty\u00f6skentelyn silloin t\u00e4ll\u00f6in.<\/p>\n

Vaikka yrityksesi ei olisi valmis vapauttamaan ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 kokonaan maantieteen ikeen alta ja siirtym\u00e4\u00e4n virtuaaliseen ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n, pyri tarjoamaan halukkaille ty\u00f6ntekij\u00f6ille mahdollisuus et\u00e4ty\u00f6n tekemiseen edes kerran viikossa. Ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6n vaihtuminen ja tyls\u00e4n rutiinin rikkoutuminen lis\u00e4\u00e4v\u00e4t luovuutta ja antavat ty\u00f6ntekij\u00e4ll\u00e4 tunteen el\u00e4m\u00e4nhallinnasta.<\/p>\n

My\u00f6s joustavien ty\u00f6aikojen tukeminen on ilmainen tapa lis\u00e4t\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden onnellisuutta.<\/p>\n

4. Rohkaise ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 liikkumaan \u2013 my\u00f6s kokouksissa<\/h2>\n

Ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 voi rohkaista liikkumaan monilla tavoilla. Liikuntasetelit ovat hyv\u00e4ksi todettu keino, mutta todellisuudessa on tehokkaampiakin tapoja pit\u00e4\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00e4t vetrein\u00e4.<\/p>\n

Toimistoty\u00f6t\u00e4 tekev\u00e4n tulisi liikkua minuutin tai pari ajan aina puolen tunnin v\u00e4lein \u2013 riippumatta siit\u00e4 onko kyseess\u00e4 istuma- vai seisomaty\u00f6piste. Paikallaan oleminen rasittaa aina kroppaa. Pienell\u00e4, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisell\u00e4 liikuskelulla voidaan kuitenkin kumota toimistoty\u00f6n aiheuttamat rasitukset jopa tehokkaammin kuin intensiivisell\u00e4 liikunnalla ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6ille tulee my\u00f6s k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 taata oikeus jatkuvaan liikkumiseen. Jos esimerkiksi kokous kest\u00e4\u00e4 yli puoli tuntia, osallistujia tulisi rohkaista vaihtamaan asentoa ja venyttelem\u00e4\u00e4n kesken keskustelun. Joillakin edistyksellisemmill\u00e4 ty\u00f6paikoilla, kuten tietyill\u00e4 yliopistojen laitoksilla, n\u00e4in tehd\u00e4\u00e4nkin jo.<\/p>\n

Bonusvinkki: Varaa polkupy\u00f6rille turvallinen, katettu s\u00e4ilytystila. N\u00e4in t\u00f6ihin py\u00f6r\u00e4ilemisen kynnys madaltuu.<\/p>\n

5. Anna ty\u00f6ntekij\u00f6iden hallita l\u00e4mp\u00f6\u00e4 ja valoa<\/h2>\n

Jos mahdollista, anna ty\u00f6ntekij\u00f6iden s\u00e4\u00e4dell\u00e4 itse l\u00e4mp\u00f6tilaa ja valaistusta omassa ty\u00f6pisteess\u00e4\u00e4n. Ihmiselle on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 saada kokemus siit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4n hallitsee itse omaa ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 paitsi lis\u00e4\u00e4 ty\u00f6mukavuutta ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 my\u00f6s voimaannuttaa.<\/p>\n

Avotoimistossa l\u00e4mp\u00f6tilan s\u00e4\u00e4teleminen yksitt\u00e4isen ty\u00f6ntekij\u00e4n tarpeiden mukaisesti ei ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 realistista, mutta valaistus voi olla silti osittain yksil\u00f6llist\u00e4. Varaa ikkunapaikka niille ty\u00f6ntekij\u00f6ille, jotka erityisesti kaipaavat luonnonvaloa. Liit\u00e4 kaikkiin ty\u00f6pisteisiin kyllin kirkas ja helposti s\u00e4\u00e4dett\u00e4v\u00e4 spottivalaistus, joka ei h\u00e4iritse ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointi on monelta osin ty\u00f6nantajan ja johtoportaan vastuulla. Tutkimusten mukaan hyv\u00e4 tai huono johtajuus on yksi merkitt\u00e4vimmist\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointiin vaikuttavista muuttujista. Seuraavilla k\u00e4tevill\u00e4 keinoilla ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointia voi lis\u00e4t\u00e4 helposti ja miltei ilmaiseksi. Mitk\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 ideoista voisi toteuttaa sinun yrityksess\u00e4si? 1. Tarjoa terveellist\u00e4 v\u00e4lipalaa Terveellisten v\u00e4lipalatarvikkeiden tarjoaminen taukotilassa on helppo tapa parantaa ty\u00f6ntekij\u00f6iden saaman ravinnon […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tyohyvinvointi"],"yoast_head":"\n5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointi on monelta osin ty\u00f6nantajan ja johtoportaan vastuulla. Tutkimusten mukaan hyv\u00e4 tai huono johtajuus on yksi merkitt\u00e4vimmist\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointiin vaikuttavista muuttujista. Seuraavilla k\u00e4tevill\u00e4 keinoilla ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointia voi lis\u00e4t\u00e4 helposti ja miltei ilmaiseksi. Mitk\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 ideoista voisi toteuttaa sinun yrityksess\u00e4si? 1. Tarjoa terveellist\u00e4 v\u00e4lipalaa Terveellisten v\u00e4lipalatarvikkeiden tarjoaminen taukotilassa on helppo tapa parantaa ty\u00f6ntekij\u00f6iden saaman ravinnon […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tavara Trading Blogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-01T05:15:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-05-07T12:11:33+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eliina Harvia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eliina Harvia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Eliina Harvia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8ccb7a33e0b9d8bf6e9e0388a784504\"},\"headline\":\"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia\",\"datePublished\":\"2017-03-01T05:15:14+00:00\",\"dateModified\":\"2017-05-07T12:11:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/\"},\"wordCount\":599,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Ty\u00f6hyvinvointi\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/\",\"name\":\"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-01T05:15:14+00:00\",\"dateModified\":\"2017-05-07T12:11:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/2017\\\/03\\\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/\",\"name\":\"Tavara Trading Blogi\",\"description\":\"Vinkit virke\u00e4\u00e4n ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4n\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#organization\",\"name\":\"Tavara Trading\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/cropped-ttr_logo_vihr.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/cropped-ttr_logo_vihr.png\",\"width\":617,\"height\":39,\"caption\":\"Tavara Trading\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tavaratrading.com\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8ccb7a33e0b9d8bf6e9e0388a784504\",\"name\":\"Eliina Harvia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Eliina Harvia\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi","og_description":"Ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointi on monelta osin ty\u00f6nantajan ja johtoportaan vastuulla. Tutkimusten mukaan hyv\u00e4 tai huono johtajuus on yksi merkitt\u00e4vimmist\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointiin vaikuttavista muuttujista. Seuraavilla k\u00e4tevill\u00e4 keinoilla ty\u00f6ntekij\u00f6iden hyvinvointia voi lis\u00e4t\u00e4 helposti ja miltei ilmaiseksi. Mitk\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 ideoista voisi toteuttaa sinun yrityksess\u00e4si? 1. Tarjoa terveellist\u00e4 v\u00e4lipalaa Terveellisten v\u00e4lipalatarvikkeiden tarjoaminen taukotilassa on helppo tapa parantaa ty\u00f6ntekij\u00f6iden saaman ravinnon […]","og_url":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/","og_site_name":"Tavara Trading Blogi","article_published_time":"2017-03-01T05:15:14+00:00","article_modified_time":"2017-05-07T12:11:33+00:00","author":"Eliina Harvia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Eliina Harvia","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/"},"author":{"name":"Eliina Harvia","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#\/schema\/person\/c8ccb7a33e0b9d8bf6e9e0388a784504"},"headline":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia","datePublished":"2017-03-01T05:15:14+00:00","dateModified":"2017-05-07T12:11:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/"},"wordCount":599,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#organization"},"articleSection":["Ty\u00f6hyvinvointi"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/","url":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/","name":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia - Tavara Trading Blogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#website"},"datePublished":"2017-03-01T05:15:14+00:00","dateModified":"2017-05-07T12:11:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/2017\/03\/5-tapaa-parantaa-tyohyvinvointia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 tapaa parantaa ty\u00f6hyvinvointia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/","name":"Tavara Trading Blogi","description":"Vinkit virke\u00e4\u00e4n ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4n","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#organization","name":"Tavara Trading","url":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/cropped-ttr_logo_vihr.png","contentUrl":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/cropped-ttr_logo_vihr.png","width":617,"height":39,"caption":"Tavara Trading"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/#\/schema\/person\/c8ccb7a33e0b9d8bf6e9e0388a784504","name":"Eliina Harvia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8983116f0b60e5d81f3d2acae667418820d90b828ac8821da2548559a42bda0c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Eliina Harvia"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":102,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions\/102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tavaratrading.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}